Тренировки
На тренировках мы будем работать над защитой с использованием стены, подачу, прием,отработкой различных ударов у сетки (смэш, руло, вибора, бандэха, волей), переходом от защиты к атаке и различными игровыми стратегиями для применения во время матча.